Massage type DEEP TISSU
Massage profond et ciblé pour travailler les tensions musculaires et les zones fortement sollicitées. Idéal pour les sportifs recherchant un travail manuel plus intense et une sensation de relâchement en profondeur.
Durée: 1H
Détend les tensions musculaires
Favorise la récupération
Améliore la mobilité et la souplesse
Massage CUPPING (ventouses)
Une approche ciblée pour les tensions et inconforts liés à la pratique sportive. Les ventouses permettent de travailler différentes zones musculaires et les fascias, notamment en cas de courbatures, raideurs, sensations de tension ou zones fortement sollicitées.
Effet supplémentaire : Les ventouses agissent sur la celullite.
Récupération optimisée
Soulage tensions et coubatures
Stimule la circulation sanguine et le système lymphatique
Travail sur zones congestionnées
POUR QUELS SPORTIFS?
Chaque sport sollicite le corps différemment
Rugby
Jambes, fessiers, dos, épaules
Running / Natation
Mollets, ischios, quadriceps, Dos...
Que vous soyez amateur ou confirmé, la séance est adaptée à vos pratiques et aux zones les plus sollicités par votre sport.
Et pas besoin d'être sportif pour en bénéficier. Ces massages peuvent également convenir aux personnes qui ressentent des tensions, des raideurs ou des muscles particulièrement sollicités au quotidien.
Musculation
Dos, épaules, pectoraux, genoux...
Football / Hand / Volley
Jambes, Hanches, dos
Cyclisme
Quadriceps, mollets , nuque , dos
Natation
Dos, Nuque, Bras, épaules
Choisissez votre séance
Pour le massage avec ventouses: 3 formats pour répondre à vos besoins
30 MN
ciblé
Une zone ou un groupe musculaire précis (idéal pour une tension localisée)
45€
1H
global
Une séance complète sur plusieurs zones, avec massage manuel et ventouses.
75€
1H30
complet
Un travail approfondi de l'ensemble du corps, avec le temps nécessaire pour étudier chaque zone et adapter les techniques aux besoins de votre corps.
100€
Pourquoi les sportifs se font-ils masser ?
Parce que l'entraînement sollicite le corps, séance après séance.
Le massage sportif permet de cibler les zones les plus sollicitées, de travailler les tensions musculaires et d'accompagner la récupération.
Mais une séance n'a pas forcément le même objectif selon le moment.
Après un entraînement intense, on va davantage chercher à relâcher les zones sollicitées.
À l'approche d'une compétition, le travail peut être adapté pour préparer le corps .
Et dans le cadre d'un suivi régulier, chaque séance peut évoluer en fonction de la charge d'entraînement, des sensations et des besoins du moment.
Récupérez aujourd'hui pour performer demain.
